Description
Plongez dans un week-end apaisant et ressourçant, dédié aux bienfaits du yoga et à la reconnexion avec soi-même !
Ce séjour est conçu pour les curieux en quête de sérénité, les amateurs de pratiques douces et les passionnés de bien-être. Entre séances de yoga adaptées à tous, moments de méditation guidée et instants de relaxation en pleine nature, chaque activité est pensée pour apaiser le corps et l’esprit.
Que vous soyez novice ou pratiquant confirmé, ce week-end vous offre une expérience unique dans un cadre paisible et bienveillant, propice à la déconnexion et au ressourcement. Alors, prêt à retrouver votre équilibre intérieur ?
Inclus dans le programme
Inclus dans votre réservation
- 2 Nuit(s) dans un mobil-home LUXE en logement partagé
- Pension complète du vendredi au Dimanche midi
- L’intégralité des activités annoncées dans le programme
- L’assistance et l’accompagnement de notre expert pendant tout le séjour
Non inclus dans votre réservation
- Le transport jusqu’au camping les Sablons
- Les boissons et dépenses personnelles
- Les assurances disponibles lors de la réservation
- Les suppléments « logement seul » « venir avec sa famille » « prestations soins et massage du spa »
- Tout ce qui ne figure pas dans « le tarif comprend »
Jour par jour
Jour 1 : Vendredi – L’arrivée
17h-19h
Arrivée des participants, présentation des logements Ouverture du week-end avec une présentation de l’intervenant et du programme + pratique de yin yoga et bain sonore
19h-20h
Diner tapas
20h-21h30
Activité « découverte du groupe »
Jour 2 : Samedi – Une Journée pleine d’énergie
8h30
Balade méditative en bord de mer
9h00-10h30
Pratique paddle yoga (à la balnéo) ou routine matinale pour dynamiser le corps
11h30 – 12h30
Brunch
12h30 -17h00
Temps libre. Balnéo, mer, soins Codage, repos, lecture, jeux, permaculture, …
17h-18h
Atelier « prendre soin de soi » : auto-massage, yoga du visage et routine d’étirements : repartir avec des outils pour pouvoir prendre soin de soi au quotidien
18h-19h : Pratique yin yang yoga
19h30 : Diner
21h00 : Soirée libre ou jeux ou activités du camping
Jour 3 : Dimanche – La détente active
Méditation à la perma
9h00 -10h
Séance fitness/cardio : Séance de cardio-boxe accessible à tous, quel que soit votre niveau.
10h-12h :
Yoga matinale pour se connecter à son corps
11h30 – 12h30
Brunch
13h-15h :
Méditation + activité de clotûre « créer son coussin pour les yeux » / « kokedama » / autres
15h -17h
Temps libre et départ : Une dernière chance de savourer l’instant avant de repartir.
Partez sereins
Découvrez nos mobil homes luxes, situés dans des quartiers piétonniers et végétalisés où nature et sérénité s’harmonisent parfaitement.
Chaque hébergement propose des agencements personnalisés qui répondrons à toutes vos attentes. Partez sereins, les prestations suivantes sont incluses :
- Ménage de départ
- Draps de lit
- Linge de toilette et lits faits à votre arrivée
F.A.Q
Comment s’inscrire à un séjour à thème ?
C’est simple et rapide ! Vous pouvez vous inscrire directement sur notre site ou à l’accueil du camping. Besoin d’aide ? Contactez nous, nous sommes là pour vous accompagner.
Que se passe-t-il si le nombre de participants minimum n’est pas atteint ?
Que dois-je prévoir pour le séjour ?
Le séjour est-il adapté aux personnes à mobilité réduite ?
...
…
Réservez dès maintenant votre place pour une expérience inoubliable !
- Durée du séjours
3 jours - Niveau
Facile - Préparation
Aucun entraînement spécifique requis - Expérience
Accessible à toute personne en bonne santé physique - Activités
Yoga, bain sonore, balade méditative..
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